กรรมวิธีเพิ่ม น้ำเชื้อ ดีหลั่งช้า แข็งเร็ว ฟิตปึ๋งปั๋ง ตลอดกิจกรรม

หนึ่งในปัญหาที่ทำให้คุณเพศชายผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยกลุ้มอกกลุ้มใจก็คือ ปริมาณ น้ำอสุจิ ที่หลั่งออกมาน้อยซะอย่างมาก บวกกับความไม่มั่นใจว่าเครื่องเพศของตนจะฟิต สตาร์ทติดหรือเปล่า เรามาดูแลร่างกายให้พร้อมด้วย วิธีอาหารบำรุงน้ำเชื้อ ที่จะช่วยเพิ่มความรู้ความเข้าใจให้แข็งแรงและมีเยอะแยะขึ้นกันก่อนออกศึกจะดีมากยิ่งกว่า ไม่งั้นถึงทำศึกไปก็มีแม้กระนั้นจะมิได้สุขกายสบายใจเสียเปล่าๆครับ

มีอารมณ์ขนาดไหนก็ไร้ประโยชน์…ถ้าน้ำอสุจิไม่ดี

กำเนิดเป็นเพศผู้ ใครๆว่าควรต้อง “อึด ทน นาน” แล้วจะดี แต่เพราะเหตุว่าถึงแม้ว่าจะอึดขนาดไหน ก็มีลูกยากได้ มีสิ่งหนึ่งที่ไม่ว่าหญิงหรือชายควรรู้เป็นกว่า 40 % ของแฟนที่มีลูกยาก มีต้นเหตุมาจากฝ่ายชาย ซึ่งภาวะเจริญพันธุ์ของเพศชายนั้นขึ้นอยู่กับฮอร์โมนเพศชายจากอัณฑะที่ถูกควบคุมด้วยสมองส่วนไฮโปธาลามัส (hypothalamus) แล้วก็ต่อมใต้สมอง

ด้วยเหตุนี้ต้นเหตุที่ทำให้ท่านเพศชายเกิดภาวะมีลูกยาก นั้นมีหลายต้นเหตุร่วมกัน ยกตัวอย่างเช่น การอักเสบติดโรคที่ลูกอัณฑะ เส้นเลือดดำในถุงอัณฑะโป่งพอง ท่อนำน้ำกามตัน หรืออาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะความผิดแปลกที่สมองส่วนไฮโปธาลามัสและก็ต่อมใต้สมอง ที่สำคัญการจะเป็นบิดาคนได้นั้น สเปิร์มควรมีคุณภาพดีด้วย

ต้นเหตุหลัก

• การผลิตตัวของ น้ำเชื้อ ที่ไม่ปกติตั้งแต่เกิด หรืออาจเป็นเพราะเนื่องจากการอักเสบของลูกอัณฑะ
• ความผิดแปลกของอวัยวะสืบพันธุ์ตั้งแต่กำเนิด ได้แก่ ลูกอัณฑะไม่ลงในถุงอัณฑะ
• ความแตกต่างจากปกติของการทำงานของต่อมไร้ท่ออื่นๆยา การฉายรังสี หรือเคมีบรรเทาบางประเภท
• ความผิดแปลกของภูมิคุ้มกันทำให้ร่างกายสร้างสารที่เกิดอันตรายต่อน้ำกาม
• สารเคมีบางจำพวกที่บางทีอาจไปสู่ร่างกายทั้งทางตรงรวมทั้งทางอ้อม อย่างเช่น ตะกั่ว ทองแดง ยากำจัดแมลง
• เหล้า ยาสูบแล้วก็สิ่งเสพติด ทำให้การสร้างฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนแล้วก็การสร้างตัวน้ำเชื้อต่ำลง
• ความเคร่งเครียด ส่งผลต่อฮอร์โมนที่ใช้ผลิตน้ำกามในเพศชาย รวมทั้งทำให้อวัยวะเพศชายไม่แข็ง
• ความร้อน เพราะอุณหภูมิที่เพิ่มสูงมากขึ้นรอบๆถุงอัณฑะ บางทีอาจมีผลเสียต่อการผลิตน้ำอสุจิ
• การบริหารร่างกายที่มากเกินจำเป็น ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำส่งผลทำให้การผลิตน้ำกามลดลง
• น้ำหนักตัวเยอะมาก คนอ้วนที่มีน้ำหนักตัวจำนวนมาก มีรอบเอวใหญ่ จะมีปริมาณน้ำอสุจิรวมทั้งปริมาณตัวสเปิร์มน้อย

คุณสุภาพบุรุษทั้งหลายที่คิดแผนสร้างครอบครัว ทางที่ดีควรจะเริ่มเตรียมตัว ด้วยการหมั่นไปตรวจสุขภาพ และก็เข้ารับการตรวจพินิจพิจารณาสเปิร์ม (Semen Analysis) เพื่อมองว่าน้ำกาม น้ำเชื้อ ของคุณมีความแข็งแรงไหม เพื่อคุณสามาารถดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะควร

การดูแลและรักษารวมทั้งแก้ไขพื้นฐาน

สำหรับสภาพการณ์มีลูกยาก เกิดเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าผู้ชายหรือเพศหญิง การดูแลตนเองให้ดีไว้ตั้งแต่เนิ่นๆก็เลยเป็นเรื่องสำคัญ อีกทั้งช่วยเพิ่มวิถีทางมีลูกในอนาคตให้กับคู่ของคุณได้ ซึ่งข้อมูลหลักๆที่ข้างชายควรจะป้องกันตัวเองมี ดังต่อไปนี้

ควบคุมน้ำหนัก ให้อยู่ในมาตรฐานที่เหมาะ เพศชายที่มีค่า BMI มากยิ่งกว่า 30 สามารถเพิ่มวิถีทางของสภาพการณ์มีลูกยากได้ เลือกรับประทานผักและรับประทานผลไม้ ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) เพื่อเสริมความแข็งแรงให้สเปิร์ม ซึ่งเจอได้ในผักผลไม้สีเขียวเหลือง ถั่ว ปลา นม ไข่แดง ตับ ข้าวซ้อม และก็ขนมปังโฮลวีต ป้องกันตัวเองจากโรคติดต่อทางเพศสมาคม ไม่สมควรแปลงคู่ควงผู้คนจำนวนมาก หรือคุ้มครองป้องกันได้โดยการใส่ใส่ถุงยาง

บริหารร่างกายเป็นประจำ อย่างเหมาะสมที่สุด ไม่มากเกินไป ไม่น้อยอย่างยิ่ง พักให้พอเพียง ตั้งใจเรื่องสุขภาพที่เกิดขึ้นกับจิต หลบเลี่ยงความเครียด เพราะว่าสิ่งนี้เป็น ตัวการสำคัญที่ไปรบกวนระบบแพร่พันธุ์ และก็การสร้างน้ำอสุจิในผู้ชาย หลบหลีกแอลกอฮอล์ การสูบยาสูบ รวมทั้งการใช้สารเสพติด อาหารเสริมผู้ชาย หลบหลีกการใช้ยาและการรักษาบางชนิดที่ส่งผลต่อการเจริญวัย ปรึกษาหมอก่อนใช้ยาในกลุ่มห้ามแคลเซียม ยารักษาอาการหม่นหมอง ยาต้านทานฮอร์โมนเพศชาย อาหารเสริมผู้ชาย หากแม้จำเป็นต้องต้อนใช้ ก็ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้ที่มีความชำนาญ

ถ้าเกิดปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้วยังไม่ได้การ ก็ยังมีอีกหลายวิธีทางการแพทย์ ที่เป็นทางออกให้แด่คุณผู้ชายที่กำลังจะจำต้องเผชิญกับสถานการณ์มีลูกยาก ถึงแม้ “ครอบครัว” นั้นจะเกิดมาได้จึงควรอาศัยความร่วมแรงร่วมมือพร้อมใจกลมเกลียวของอีกทั้งผู้ชายแล้วหลังจากนั้นก็หญิง เพราะร่างกายของแต่ละเพศ มีปัญหาและก็เรื่องที่จำเป็นต้องดูแลต่างกัน ทางที่ดีน่าจะหมั่นไตร่ตรองตนเอง เจอหมอ ตรวจสุขภาพเป็นประจำตั้งแต่วันนี้ เพื่อเจอทางออกของภาวการณ์มีลูกยาก มีเบบี๋ตัวน้อยออกมาได้อย่างที่ฝัน

ชี้แนะอาหาร เสริมกำลัง “น้ำอสุจิ”

1.ไข่

เยี่ยมที่สุดในแง่วัตถุดิบอาหารบำรุงสเปิร์ม เพราะเหตุว่าอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินอี ยาแก้หลั่งเร็ว และกรดอะมิโน ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายครบทุกจำพวก เมื่อทานบ่อยๆทุกเมื่อเชื่อวันจะช่วยเสริมความสามารถทางเพศ และกระตุ้น รักษาระดับฮอร์โมนของเพศชาย นอกเหนือจากนั้นยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงแล้วก็ปริมาณให้กับสเปิร์มได้อย่างดียิ่ง และที่สำคัญ กรดอะมิโน ยังช่วยทำนุบำรุงเนื้อเยื้อส่วนอัณฑะซึ่งเป็นอวัยวะที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำกาม ไม่ให้เสื่อมลงอีกด้วย

2.เครือญาติถั่ว

อาหารประเภทถั่ว หรือวอลนัท เป็นของกินบำรุงสเปิร์มที่มีส่วนช่วยสำหรับในการผลิตน้ำเชื้อให้แข็งแรง เพราะว่าในเครือญาติถั่วจะมี L-Arginine สารอาหารที่มีประโยชน์ต่อน้ำกาม ซึ่งมันจะเข้าไปทำให้การไหลเวียนของเลือดดียิ่งขึ้น นำมาซึ่งการทำให้เครื่องเพศของพวกเรามีเลือดไปหล่อเลี้ยงได้เต็มกำลังนั่นเอง นอกจากนี้ยังมีสารอาหารสำคัญอย่าง โปรตีน, Omega 3, Zinc และวิตามินอี ที่ช่วยในหัวข้อการเพิ่มปริมาณสเปิร์มให้แข็งแรงบริบูรณ์อีกด้วย

3.กระเทียม
พืชสมุนไพรไทยที่หลายๆคนหลีก แต่ว่าสิ่งนี้นี่แหละที่เป็นของรับประทานบำรุงน้ำอสุจิชั้นสูงสุด เพราะว่าอุดมไปด้วยวิตามิน B6 รวมทั้ง Selenium ที่นอกเหนือจากที่จะช่วยปรับให้สเปิร์มแข็งแรงแล้ว ยังช่วยเสริมประสิทธิภาพให้ระบบไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงบริเวณน้องชายของพวกเรามากเพิ่มขึ้น และก็เมื่อเลือดไปเลี้ยงที่ตรงนั้นได้ดีก็จะมีผลให้แข็งแรง ตามใจอยากได้เลยล่ะครับผม

4.หอยนางรม

ของกินบำรุงน้ำอสุจิอย่าง หอยนางรม ที่เป็นอันโด่งดังว่าหากว่าต้องการปลุกอารมณ์ทางเพศจึงควรรับประทานแล้ว นอกจากที่กล่าวมานี้ วิตามินแล้วหลังจากนั้นก็ธาตุ Zinc ในหอยนางรมยังช่วยเพิ่มการผลิตแล้วก็บำรุงน้ำเชื้อให้แข็งแรงอีกด้วย ก็เลยเพิ่มหนทางให้สเปิร์มอยู่ปฏิบัติภารกิจได้นานขึ้น นับว่าเป็นตัวเลือกสำหรับผู้ชายที่มีน้ำเชื้อน้อยได้ดีมากๆเลยเชียว

5.เนื้อวัว

สาย Beef lover บางครั้งอาจจะเป็นยินดีกับของกินบำรุงน้ำอสุจิจานนี้แน่นอนเพราะเหตุว่ามีงานวิจัยจาก EAA ออกมาบอกแล้วว่า เนื้อวัว สามารถช่วยเพิ่มปริมาณแล้วก็ความแข็งแรงของน้ำเชื้อให้เยอะขึ้นเรื่อยๆกว่าเดิม และยังช่วยให้สเปิร์มของเรานั้นมีกำลังว่ายได้มากเพิ่มขึ้น

6.กล้วย

ถ้าเกิดไข่ยอดเยี่ยมยอดเยี่ยมของกิน กล้วยก็คงจะเป็นเลิศเยี่ยมผลไม้ที่อาหารบำรุงสเปิร์ม ก็เพราะเหตุว่าในกล้วยหนึ่งผลนั้นอุดมไปด้วยธาตุแล้วหลังจากนั้นก็วิตามินที่มีประโยชน์อย่าง วิตามิน A, B1 และจากนั้นก็ C ซึ่งทั้งปวงนี้มีส่วนช่วยในประเด็นการผลิต สร้างเสริม และดูแลสเปิร์มตัวใหม่ๆให้แข็งแรงเพิ่มมากขึ้น

7.เบอร์รี

ผลไม้พวกเบอร์รีต่างๆไม่ว่าจะเป็น บลูเบอร์รี สตรอคอยว์เบอร์รี ราสเบอร์รี กางล็กเบอร์รี หรือโกจิเบอร์รี ก็ตาม ผลไม้ตระกูลนี้เป็นของกินบำรุงน้ำอสุจิที่มีวิตามิน C สูง ซึ่งมีส่วนช่วยสร้างกรดอะมิโน ที่ส่งผลต่อการสร้างรวมทั้งกำลังว่ายของน้ำเชื้อให้ปฏิบัติการรุ่งโรจน์เยอะขึ้นเรื่อยๆ

8.Dark Chocolate

สาเหตุที่ Dark Chocolate เป็นของรับประทานบำรุง น้ำเชื้อ ก็เนื่องจากว่ามีส่วนประกอบของ โกโก้ ที่ช่วยในเรื่องเพิ่มกำลังในการผลิตให้มีหลายชิ้นขึ้น และยังช่วยปรับให้ระบบไหลเวียนเลือดดำเนินการได้ดิบได้ดี เพื่อไปเลี้ยงส่วนบริเวณเครื่องเพศ แถมยังช่วยให้สเปิร์มมีกำลังว่ายได้อย่างสดชื่นเร็วทันใจ หลั่งออกมาได้ทีละล้นหลามๆนอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มฮอร์โมน Serotonin ให้รู้สึกแฮปปี้ระหว่างที่ทำภารกิจได้มากกว่าเดิมอีกด้วย

9.มะเขือเทศ

มะเขือเทศ มีสารไลวัวป่ายปีนที่นอกเหนือจากการที่จะทำให้ผลมีสีแดงสดใสแล้ว ยังช่วยทำนุบำรุงเชื้อน้ำอสุจิให้แข็งแรง และก็ช่วยเพิ่มได้ถึง 70% https://hulkthailand.com ทำให้มีแรงว่ายได้นาน อีกทั้งยังช่วยในส่วนแนวทางการทำงานของต่อมลูกหมาก ลดเสี่ยงเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้อีกด้วย

10.น้ำกิน

แค่เพียงดื่มน้ำไม่บ่อยๆทุกเมื่อเชื่อวันให้เพียงพอต่อสถาพทางร่างกาย เพียงเท่านี้ก็เป็นของกินบำรุงน้ำเชื้อขั้นเยี่ยมแล้ว เพราะว่าเป็นปัจจัยพื้นฐานที่ช่วยปรับให้มีประสิทธิภาพเยอะขึ้นเรื่อยๆให้ระบบภูมิต้านทาน คุ้มครองปกป้องไม่ให้เกิดภาวะขาดน้ำและก็ปากแห้ง เท่านี้ก็สามารถเพิ่มปริมาณน้ำกามให้มากยิ่งขึ้นได้ง่ายๆแล้ว

11.ยาเสริมสมรรถนะทางเพศ Hulk

สำหรับ ยาเสริมความสามารถทางเพศ Hulk นอกเหนือจากที่จะช่วยความฟิตกระชับ ปึ๋งปั๋ง อย่างหาที่สุดไม่ได้แล้วนั้นยังสามารถช่วยเสริมสมรรถนะ ในเรื่องเกี่ยวกับการเพิ่ม น้ำอสุจิ ให้มีความเข้มข้นเยอะขึ้นอีกด้วย ซึ่งสมควร สำหรับผู้ที่อยากมีบุตรที่ช่วยบำรุงให้มีความแข็งแรง ในตัวน้ำเชื้อได้เป็นอย่างดีทั้งยังมีความสามารถพิเศษ สำหรับเพื่อการช่วยให้อึดทนและก็มีความเป็นเวลานานมากเพิ่มขึ้น และก็ได้อารมณ์ร่วมสำหรับในการร่วมกิจกรรมได้อย่างดีเยี่ยมอย่างยิ่งจริงๆขึ้น ทำให้ไม่ฉงนใจที่ยาชนิดนี้ ก็เลยได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งเป็นอีกหนึ่งสภาพการณ์ที่ตอบโจทย์ สำหรับคนที่กำลังต้องการอย่างแท้จริง

สรุป

ถ้าเกิดยังมี น้ำอสุจิ ที่ดีมีความเข้มข้น และเยอะแยะในเวลาที่หลั่งออกมาให้เกิดความฟินสำหรับคู่รักของคุณแล้ว เราก็ยาเสริมความสามารถทางเพศ Hulk ยาเพิ่มขนาด คือสิ่งที่สามารถดลใจความวิเศษ ให้กับคุณได้อย่างน่าอัศจรรย์ใจเลยทีเดียว และก็นี่คือโอกาสใหม่สำหรับคุณอย่างแน่แท้ หากทางเลือกทางธรรมชาติในแบบอื่นๆนั้น ไม่ได้ผลนี่เป็นตัวเลือกที่จะสามารถช่วยเพิ่มน้ำอสุจิ ให้กับคุณได้อย่างน่าดึงดูดแล้วก็ยังคงเป็นอีกหนึ่ง การเกิดที่ดีของสินค้าชั้นยอด ที่ตอบปัญหาในส่วนสำคัญแบบงี้ได้ อย่างน่าดึงดูดที่สุดอีกด้วย ด้วยเหตุผลดังกล่าวแม้พึงพอใจติดต่อเราถึงที่กะไว้ ID LINE : @hulk54